Ozren Ćurlić, fitness trener vam praktično pokazuje vježbe za ramena. Pravilno držite leđa i pravilno dišite pri izvođenju svake vježbe. Ponovite svaku vježbu 10-15 puta u 3 serije ponavljanja. Između serija napravite pauze od 30-40 sekundi.
Pratite #showkojisevoli:
www.showkojisevoli.com
https://www.facebook.com/recreativnos…
https://www.instagram.com/recreativnodt/
Produkcija: Play Team
www.playteam.agency
Video snimci
-
![REC Fit – Ozren Ćurlić – Vježbe za ramena – [S05E38]](https://showkojisevoli.com/wp-content/uploads/2017/09/ozren-curlic-vjezbe-za-ramena-624x351.jpg)
REC Fit – Ozren Ćurlić – Vježbe za ramena – [S05E38]
-
![REC Fit – Sanda Mešinović – Trening u paru – [S05E37]](https://showkojisevoli.com/wp-content/uploads/2017/09/sanda-mesinovic-trening-u-paru-624x351.jpg)
REC Fit – Sanda Mešinović – Trening u paru – [S05E37]
Sanda Mešinović fitness trenerica i yoga instruktorka predstavlja vježbe koje možete raditi sa partnerom, djecom ili prijateljem. Ovaj trening možete raditi kod kuće ili na otvorenom. Učinite treninge zanimljivim i motivišite jedni druge.
Pratite #showkojisevoli:
www.showkojisevoli.com
https://www.facebook.com/recreativnos…
https://www.instagram.com/recreativnodt/
Produkcija: Play Team
www.playteam.agency
![Jelen REC Star – Mirela Remi Priselac – [S05E38]](https://showkojisevoli.com/wp-content/uploads/2017/09/jelen-rec-star-mirela-remi-prise-624x351.jpg)
![RECreativci – Erman i Meida – [S05E38]](https://showkojisevoli.com/wp-content/uploads/2017/09/recreativci-erman-i-meida-s05e38-624x351.jpg)
![Jelen REC Star – Nevena Božović – [S05E37]](https://showkojisevoli.com/wp-content/uploads/2017/09/jelen-rec-star-nevena-bozovic-s0-624x351.jpg)