Video snimci

Sanda Mešinović fitness trenerica i yoga instruktorka vam pokazuje vježbe za stomak. Ove vježbe možete raditi sami kod kuće. Vježbe se sastoje od jednostavnijih i izazovnijih elelmenata. Trening obuhvata vježbe za donje, gornje i bočne trbušne mišiće. Vježbe ponavljajte u nekoliko serija po 20 puta.
Pratite #showkojisevoli:
www.showkojisevoli.com
https://www.facebook.com/recreativnos…
https://www.instagram.com/recreativnodt/
Produkcija: Play Team
www.playteam.agency

Miroslav Jovanović vam pokazuje praktične vježbe za bolna leđa. Američki koledž za stručnu medicinu preporučuje 4 osnovne vježbe za bolna leđa i prevenciju bolova u leđima. Ove vježbe bi svako trebao svakodnevno da radi, kako bi spriječio bolove u leđima. Ove vježbe možete raditi sami kod kuće.
Pratite #showkojisevoli:
www.showkojisevoli.com
https://www.facebook.com/recreativnos…
https://www.instagram.com/recreativnodt/
Produkcija: Play Team
www.playteam.agency