REC Fit – Simona Joksimović – Trening za stomak [S05E42]

21/07/2017 11:42

Simona Joksimović, fitness trenerica pokazuje vježbe za trbušni zid. Trening počinje zagrijavanjem, zatim prelazi na razne vrste trbušnjaka. Trening uključuje vježbe za bočne, donje i gornje trbušne mišiće. Ove vježbe možete raditi sami, svakodnevno kod kuće. Ponavljajte vježbu 10-20 puta u nekoliko serija.
Pratite #showkojisevoli:
www.showkojisevoli.com
https://www.facebook.com/recreativnos…
https://www.instagram.com/recreativnodt/
Produkcija: Play Team
www.playteam.agency