REC Fit – Saša Kecman – Body Weight trening [S05E43]

28/07/2017 11:43

Saša Kecman kondicioni trener i zumba instruktor vam pokazuje trening u kojem koristite samo težinu svog tijela, tzv. Body Weight trening. Saša pored praktičnih vježbi savjetuje da obavezno prilikom ustajanja odmah popijete 2 čaše vode i doručkujete, a zatim da trenirate. Trebali bi doručkovati 2 sata prije treninga, da ne trenirate odmah punog stomaka.
Pratite #showkojisevoli:
www.showkojisevoli.com
https://www.facebook.com/recreativnos…
https://www.instagram.com/recreativnodt/
Produkcija: Play Team
www.playteam.agency